Правильное питание с доставкой на дом

Блог

Тем, кто старается питаться полезно и сбалансированно, но нет времени или желания готовить приходят на выручку сервисы правильного питания с доставкой на дом.

Как заказать ПП-доставку еды на дом

Службы ПП-доставки с широким ассортиментом блюд позволяют оформить подписку на день, неделю, месяц. Выбрать готовую программу питания или поменять блюда можно по своему вкусу.

Рационы питания рассчитаны для любых целей: очищение организма, похудения, набор мышечной массы. Также меню ПП-доставок подходит для тех, кто следит за здоровьем и хочет питаться правильно, но нет времени на готовку.

Алгоритм заказа готовой еды на дом:

  • Откройте меню на сайте или приложения сервиса доставки,
  • Выберите желаемое питание и количество дней,
  • Ознакомьтесь с условиями доставки, способами оплаты,
  • Подтвердите заказ, ожидайте курьера в указанный интервал времени.

Определиться с выбором сервиса поможет наш обзор популярных доставок правильного питания.

ВкусВилл Готовит

ВкусВилл не только магазин, где можно купить полезную и вкусную еду, но и сервис готовой еды с доставкой на дом. Меню в первую очередь ориентировано не на похудение, а на поддержание здорового рациона. Для худеющих на сайте есть счётчик калорий, чтобы легко подобрать рацион под свои потребности.

Доставка от ВкусВилл
Рационы питания ВкусВилл

ВкусМил от ВкусВилл (обновлённое название доставки ВкусВилл Готовит) – один из самых бюджетных сервисов для доставки здоровой еды.

Меню состоит из 5 вариантов на выбор: Баланс, Спорт, Веган, Премиум и Низкоуглеводный. Цена за корзину правильного питания от 900 до 3200 рублей в сутки:

  • Баланс — полезное питание для всех.

850 ккал (4 блюда) — 900 рублей/день, 1200 ккал (5 блюд) — 1000 рублей/день, 1500 ккал (6 блюд) — 1120 рублей/день, 1800 ккал (7 блюд) — 1200 рублей/день, 2400 ккал (8 блюд) — 1350 рублей/день.

  • Спорт — высокобелковый рацион.

1500 ккал (5 блюд) — 1250 рублей/день, 1800 ккал (6 блюд) — 1450 рублей/день, 2400 ккал (7 блюд) — 1650 рублей/день.

  • Веган — блюда без мяса и молока.

1200 ккал (5 блюд) — 1300 рублей/день, 1500 ккал (6 блюд) — 1500 рублей/день, 1800 ккал (7 блюд) — 1800 рублей/день.

  • Премиум — изысканная кухня не выходя из дома.

1200 ккал (5 блюд) — 1950 рублей/день, 1500 ккал (6 блюд) — 2250 рублей/день, 1800 ккал (7 блюд) — 2550 рублей/день.

  • Низкоуглеводный — для тех, кто хочет быстро снизить вес.

1300 ккал (7 блюд) — 3000 рублей/день, 1500 ккал (7 блюд) — 3100 рублей/день, 1700 ккал (7 блюд) — 3200 рублей/день.

Каждые 2 дня курьер провозит еду, упакованную в контейнеры. Для линейки Премиум и Низкоуглеводная возможна ежедневная доставка.

Бесплатная доставка предлагается в двухчасовой интервал, на выбор время с 6 до 12 утра, с 12 до 15 днем, или 17 до 22 вечером. Заказ можно забрать самостоятельно в любом магазине ВкусВилл.

Заявки на доставку принимают на официальном сайте, оформить заказ можно от 1 до 30 дней.

General Food

General Food – онлайн сервис ПП-доставки. В линейке бренда выбор из низкокалорийных блюд, рацион для поддержания или набора массы.

General Food
Рационы питания General Food

В конструкторе блюд создают приёмы пищи из 5 вариантов, учитывая собственные предпочтения:

  • Fit — программа сбалансированного похудения без физических нагрузок.

1300 ккал (5 блюд) —  1000 рублей/день.

  • Balance — полноценный рацион по КБЖУ для поддержания веса.

1800 ккал (5 блюд) — 1200 рублей/день.

  • Power — питание для набора мышечной массы.

2500 ккал (5 блюд) — 1400 рублей/день.

  • Daily — ежедневный рацион вкусных блюд без готовки и мыться посуды.

1250 ккал (4 блюда) — 800 рублей/день.

  • Веган — учитывает потребности клиентов, не употребляющих мяса.

1350 ккал (6 блюд) — 850 рублей/день.

Заказ можно оформить круглосуточно на сайте или по телефонам 8 (495) 787 42 44, 8 (925) 600 43 47 , доступна подписка на срок от 6 до 30 дней. Меню обновляется ежемесячно. Курьер доставит продукты по Москве и Московской области бесплатно каждые 2 дня.

Good Kitchen

Питание от Good Kitchen включает в себя разнообразную еду с определённым соотношением БЖУ (белков, жиров и углеводов) в каждой порции еды. В зависимости от поставленной цели – снижение веса, набор массы, баланс или детоксикация организма, БЖУ меняется.

Good Kitchen
Рационы питания Good Kitchen

Сервис питания Good Kitchen берёт на себя организацию ПП на неделю для мужчин и женщин:

  • Сбалансированное питание от 1200 до 2700 ккал за 1100–1600 рублей/день.
  • Спортивное питание для активного образа жизни, помогает строительству мышц. Рационы 1000–2000 ккал по цене 1100–1500 рублей/день.
  • Кето-диета — минимум углеводов и высокое содержание жиров. Питание рассчитано на 1200-2000 ккал будет стоить 1300–1700 рублей/день.
  • Detox — программа очищения организма, состоящая из набора смузи от 1850 рублей/день.
  • Бизнес-ланчи — полезная еда для обеденного перерыва от 300 рублей/день.

Бонусная программа Good Kitchen позволяет экономить – 5% от заказа возвращается на баланс. Накопленными рублями можно оплатить следующий заказ частично или потратить на приобретение дополнительных блюд к заказу. При оформлении заказа на длительный период предусмотрены скидки.

Заказ доступен на официальном сайте, можно купить наборы от 1 до 28 дней. Подписку по предварительной договоренности с менеджером можно приостановить. Бесплатная доставка по Москве и Московской области раз в 2 дня в удобное вечернее время..

Level Kitchen

Компанию Level Kitchen основал спортсмен Денис Гусев, прекрасно понимающий проблемы, с которыми сталкиваются люди для поддержания тела в форме. Сервис в основном ориентирован для спортсменов и занимающихся фитнесом.

Level Kitchen
Рационы питания Level Kitchen

В каталоге три меню для похудения, два для набора массы, одно для поддержания формы и меню для детоксикации организма:

  • Снижение веса

750 ккал (4 блюда) от 850 рублей/день, 1000 ккал (5 блюд) от 900 рублей/день, 1500 ккал (6 блюд) от 1000 рублей/день.

  • Баланс

2000 ккал (6 блюд) от 1050 рублей/день.

  • Набор

2500 ккал от 1100 рублей/день, 3500 ккал от 1200 рублей/день.

  • Detox

8 смузи за 2000 рублей/день.

Меню рассчитано на 2 дня. Блюда не повторяются в течение месяца. Чем длительнее подписка, тем дешевле обходится один день. Максимальный срок 30 дней. Доставка осуществляется каждые два дня в двухчасовой интервал с 6 до 12 дня.

Услуги доставки доступны в Москве, Екатеринбурге, Санкт-Петербурге, Рязани, Краснодаре, Владимире, Ростов-на-Дону, Челябинске, Калуге, Твери, в Нижний Новгороде, Ярославле, Туле.

Заказать доставку можно на официальном сайте или мобильном приложении (Google Play/App Store).

YamDiet

Сервис питания YamDiet предлагает правильное питание с доставкой на дом или в офис по Москве и Московской области. Для неопределившихся есть возможность заказать пробный день всего за 990 рублей.

YamDiet
Рациона питания YamDiet

Исходя из цели сброс или набор веса Yamdiet подготовил несколько программ питания, состоящих из 6 блюд+перекус. Меню разнообразно, даже в низкокалорийном варианте не придётся голодать и мечтать о шоколадках:

  • В линейку для похудения и сбалансированного питания входят: YAMCITY, YAMFIT, YAMBALANCE, YAM ЕДА.

Цены за продуктовую корзину здоровой пищи от 1090 до 2000 рублей в день. Есть возможность заказать только обед, ланч, завтрак или ужин, дополнительные порции. При помощи калькулятора калорий можно составить рацион на неделю самостоятельно.

  • Диетическое питание и очищение организма от Yamdiet предлагает на выбор программы: DETOX, низкоуглеводную, кето-диету.

Рационы от 900 ккал за 2000 рублей.

  • Вегетарианское и постное питание включает: меню без мяса и птицы, вегетарианское, веганское, DETOX.

Набор питания от 1300 ккал за 1190 рублей/день.

  • Питание без лактозы можно выбрать из рационов: безлактозное, безглютеновое, YAM ЕДА.

Программы диетической еды от 2100 рублей/день.

Заказы принимают ежедневно с 9 до 21 через мобильное приложение (доступно на Google Play/App Store) или на официальном сайте. Минимальный заказ — набор на 5 дней. Курьер привозит продукты в контейнерах в удобное время раз в 2 дня.

BeFit

BeFit – доставка диетического питания домой или в офис в Москве, Санкт-Петербурге. Меню разделено по дням недели и калорийности. Сервис предоставляет возможность вычеркнуть блюдо из набора, составленного диетологом, которые вы не любите.

Доставка BeFit
Рационы питания BeFit

Каждый может сам составить рацион или доверить это профессиональным диетологам:

  • Снижение веса — наборы полезного питания для похудения.

Extralight от 800 ккал за 872 рубля/день,

Light от 1000 ккал за 925 рублей/день,

Light Premium от 1000 ккал за 1361 рубль/день.

  • Поддержание формы — здоровая еда на каждый день.

Normal от 1300 ккал за 925 рублей/день,

Normal Premium от 1300 ккал за 1361 рубль/день,

Balance от 1700 ккал за 1018 рубль/день.

  • Набор массы — высокобелковое питание.

Strong от 2100 ккал за 1070 рублей/день.

  • Питание без мяса — блюда без продуктов животного происхождения.

Vegan от 1100 ккал за 925 рублей/день,

Vegetarian от 1100 ккал за 925 рублей/день,

Fish от 1200 ккал от 1004 рубля/день,

Пост от 1100 ккал от 925 рублей/день,

Средиземноморская диета от 1200 ккал от 1004 рубля/день.

  • Очищение организма — детокс от шлаков и токсинов.

Detox от 1100 ккал от 2690 рублей/день.

  • Питание офис — доставка полезного рациона на обед.

Everydaily от 500 ккал за 574 рубля/день,

Daily от 700 ккал за 574 рубля/день.

Принимают заказы на период от 5 до 28 дней, оформление заявки на официальном сайте. За комплект еды на 14 дней клиент получит скидку 5%, на 28 дней скидка 7.5%.

Grow Food

Grow Food — один из самых популярных сервисов для доставки правильного питания.

В линейке представлено меню для снижения, набора массы тела, а также сбалансированный рацион. Рационы от 800 до 2500 ккал можно приобрести по акции — 1500 рублей за 2 дня.

Детокс программа, состоящая из соков и смузи поможет сбросить от 2 до 5 кг, стоит 5 500 рублей на 2 дня. После завершения курса необходимо выбрать программу для поддержания веса.

Доставка Grow Food
Рационы питания Grow Food

Для приготовления блюд используют диетические продукты – нежирное мясо и молочные продукты, вместо сахара – сахарозаменитель. Готовят блюда на пару или по технологии су-вид.

Гибкое меню, продукты и блюда можно заменять (если не нравится или непереносимость). За заказ начисляется кэшбэк бонусными рублями, которые используются для оплаты до 50% заказа.

Используйте промокод GROWBASIC со скидкой 1000 рублей на первый заказ!

Питание с доставкой обойдётся от 800 до 1200 рублей в сутки. Оформить заказ на срок от 2 дней до 60 месяцев доступно на сайте, через приложение (Google Play/ App Store). Оплата за заказы от 30 дней допускается частями.

Just Food

В каталоге Just Food представлены как бюджетные варианты для здорового питания от 1017 рублей в день, так и более дорогие до 2304 рублей в сутки:

  • Базовое питание — простой рацион из 6 блюд.

Меню на 1200–2500 ккал от 1017 рублей/день.

  • Разнообразное — полезная еда на любой вкус, 6 блюд.

Меню на 1200–2500 ккал от 1385 рублей/день.

  • Премиум — в набор еды входят морепродукты, мясо, рыба, ягода и фрукты.

Меню на 1200–2500 ккал от 2304 рублей/день.

  • Вег — рацион из круп, включает кисломолочные продуты и яйца.

Доставка Just Food
Рационы питания Just Food

Меню на 1200–2500 ккал от 1773 рублей/день.

Рационы питания Just FoodРацион составляется профессиональным нутрициологом, при приготовлении блюд используется минимум соли. Любое блюдо можно заменить в наборе или убрать ненужные, цена за корзину при этом пересчитывается.

Промокод WELCOME на скидку 20 % для новых клиентов!

Ознакомиться с подробным меню и сделать заказ можно на официальном сайте. Минимальный заказ — 1 день. При заказе на 30 дней действует скидка 10%, доставку можно заморозить в любой момент на неограниченный срок.

CityFood

Компания CityFood прекрасно понимает как тяжело обходится без сладкого на диете – в меню присутствуют низкокалорийные десерты на основе фруктов, творога и ягод.

Доставка CityFood
Рационы питания CityFood

Сервис предлагает наборы правильного питания из 5 блюд:

  • Худей — рацион 600–1000 ккал от 740 рублей/день.
  • Поддерживай — рацион 1400–2000 ккал от 1040 рублей/день.
  • Набирай — рацион 2000–2800 ккал от 1120 рублей/день.
  • Универсал — рацион 900–1800 ккал от 800 рублей/день.

Вкусную и здоровую пищу доставляют в контейнерах, остаётся только разогреть в микроволновке. Клиент избавлен от необходимости жесткого самоконтроля и утомительного подсчета калорий. Компания CityFood ведёт блог в инстаграмме, где показывает процесс приготовления полезных и вкусных блюд, публикует отзывы клиентов.

Выбрать рацион необходимо на официальном сайте, минимальный заказ — 5 дней. При заказе на 30 дней предоставляется скидка 10%. Бесплатная доставка для жителей Москвы и ближайших пригородов.

Performance Food

Доставка Perfomance Food ориентирована на здоровый рацион премиум класса. Все продукты подвергаются тщательной проверке на производстве, используют сахарозаменитель, минимум пшеничной муки и соли. Еду готовят на пару или по технологии су-вид, которая сохраняет максимум полезных веществ.

  • Life —  широкий выбор из 11 программ для набора мышечной массы, похудения и здорового питания, для поддержания формы. Наборы от 800 ккал за 2400 рублей/день.
  • Health — диетические программы для детокса, общего восстановления, anti-age, при диабете, беременности и грудном вскармливании. Наборы от 1400 ккал за 2100 рублей/день.
  • Personal — индивидуальная программ составляется бесплатно диетологом. Специалист подберёт рацион с учётом предпочтений и целей, ограничения при заболеваниях. Наборы от 3700 рублей/день.

Performance Food
Рациона питания Performance Food

В меню находится более чем 3500 блюд, что обеспечивает разнообразное и полезное питание. Выбрать рацион можно на сайте или через мобильное приложение (Google Play/App Store/App Gallery), минимальный заказ — 1 день.

Цены за набор правильного питания 2400-2700 рублей в сутки. Доставка осуществляется по Москве и Московской области (до 50 км за МКАД).

Плюсы и минусы доставок правильного питания

Услугами доставок готовый еды пользуются люди, находящиеся постоянно на работе без возможности тратить много времени на приготовление пищи, и семьи с детьми, чтобы избавиться от походов в магазин за продуктами, составлением меню и постоянной готовкой.

К плюсам доставок ПП-рационов относят:

  • Получение полезного и сбалансированного рациона под свою цель. Нет необходимости дополнительно оплачивать услуги диетолога,
  • Разнообразное меню. Компании постоянно обновляют блюда в программах питания, даже соблюдая диету ваш рацион не будет скудным,
  • Экономия времени на готовке еды, уборки кухни. Еду привозят в герметичных контейнерах, по желанию, потребуется лишь разогреть блюдо,
  • Скидки и бонусы для постоянных клиентов.

Проверенные службы доставки предоставят необходимые сертификаты и разрешения, по вашему запросу. Если вы засомневаетесь в качестве блюда, служба поддержки сервиса решит вопрос.

Из минусов стоит отметить:

  • Вы не сможете проконтролировать процесс готовки, исключить определённый ингредиент из блюда.
  • Готовое блюдо может не понравиться.
  • Минимальный заказ и стоимость. В некоторых доставках отсутствует пробный заказ на 1 день, придётся оформить доставку от 5 до 30 дней.

Посчитайте сколько времени, сил, денег вы еженедельно тратите на приготовление еды, и поймёте, что заказать правильное питание на дом не только удобно, но и выгодно.

Оцените статью
Dostavka.today
Оставить отзыв или задать вопрос